вебинар / 14.04.2020
Физические тренировки для всех в условиях самоизоляции
Врач-реабилитолог, эксперт программы «Доброе утро» 1 канала Кристина Володина покажет, как безопасно и эффективно тренироваться в условиях самоизоляции, как минимизировать риски заболеваний сердца, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы и, наконец, как грамотно контролировать уровень нагрузки, используя пульсометр.